дівчинки, хочу поплакатися вам. мені скоро 30 років буде і в мене з цього приводу депресія. да у мене взагалі неминаючий депресія. Вона почала через кілька місяців після пологів. дитині вже 1,10г, а я все не прийду в себе. ні, не в тому плані. що пологи пройшли погано і я довго в себе приходила. немає, якраз навпаки, все пройшло Хорошоя через місяць я вже жила статевим життям. просто я стала злою, нервової, незадоволеною, некрасивою, постаріла, змарніла і тд. на чоловіка кричу, не можу стриматися, кажу-щоб ти здох! - і дуже часто, хоча я так не думаю. злюся через все, не розумію що зі мною відбувається, зовсім не розумію, все не так..понімаю, що не за того вийшла заміж, що не хочу жити так як живу. вірніше я розумію, що живу краще, ніж жила до чоловіка. я все життя була непривабливою, мене ображали і ровесники і батьки (хоча вони мене знаю люблять), у мене з дитинства багато комплексів, я сама завжди через комплексів боялася вибирати гарне, завжди вибирала "по собі". навіть якщо на мене звертав увагу хороший хлопець, то я "Шугай", замикалася і не була з тім людиною. я не знаю як пояснити вам свої почуття. а мені скро 30 років і майже все життя позаду, не знаю як почати жити добре, не нервувати. не можу, не можу взяти себе в руки. мені постійно здається, що всі живуть краще, що у всіх все добре і що сусідки такі красуні-розумниці, а я нікчема. я абсолютно боюся боротися чомусь, я боюся що не впораюся з чимось, що я ніхто. хто з цим стикався, що робити?
Прийміть курс заспокійливого, на вулиці весна. можна з'їздити на природу. Ось у мене є друг, з яким я теж іноді скаржуся на діпрессію і всяке таке, він відразу ж відвозить мене до незаможним людям. які заради шматка хліба цілими днями сидять і мотлох продають і каже, що їм действіельно важко. ось у кого повинна бути діспрессія. Так що візьміть себе в руки. озирніться, я впевнена, що вам є заради чого жити весела і радісно, без злоби, невдоволення і агресії.
я не знаю що зі мною, я сильна дівчина, а останні майже 2 роки не можу в себе прийти. навіть не вірю, що коли то зовсім недавно якось приховувала вміючи свої недоастаткі зовнішності, була Веселушки НЕ смтря ні на що, а тут зламалася. а тут скоро 30 років-мене взагалі добиває.
я теж ніколи ні скем ні на секунду не залишала дитину, чоловік на роботі. звичайно, він мені допомагає. але я просто розумію що втомилася, просто банально втомилася. хочу хоч день одна відпочити від усіх. я тое ні з ким не общаюсь.боюсь теж що помітять мої недоліки-сколіоз (сутулість з правого боку), залисини, сиве волосся (не можу більше меліровать і фарбуватися, тк волосся не залишилося), у мене ВСД (постійно червонію плямами).
це в 30 життя позаду? мені самій 28 скоро. і я розумію, що все тільки-тільки починається. А по-поводу внешності- Не парся, навіть якщо ви і не красуня, так вам же заміж сходитимуть не надо.А якщо чоловік раптом і втече від вас, то не через зовнішніх даних, а через вашого поганого вдачі Їй Богу , доросла жінка, а проблеми як у підлітка. Любіть себе. дитини і чоловіка і все буде добре. Геть комплекси. Чи не труїте собі життя, вона і так коротке
Це, на сам справі, серйозно!
Сходіть до психотерапевта! Він допоможе зрозуміти причини депресії і призначить потрібні препарати. У моєї мами був затяжний і важкий депрессняк, лікар їй допоміг!