У чому суть голковколювання?
Голкотерапія - древня методика. У китайській медицині вона знайшла поширення багато століть назад і використовується донині, ставши популярною і в інших країнах. Розумні китайці колись дуже давно усвідомили, що всі проблеми людини зі здоров'ям, включаючи зайву вагу, знаходяться не зовні, а всередині самої людини. Саме тому слід не займатися усуненням симптомів. Необхідно знищити саму проблему. Для цього проводиться лікування і активізуються всі внутрішні резерви організму. Налаштовуватися на результат потрібно і психологічно. Для тих, хто хоче схуднути за допомогою голковколювання, це особливо важливо.
Спочатку голковколювання, яке обіцяло ефективне схуднення, жителями інших країн сприймалося з недовірою. Однак дана методика дійсно допомагає позбавитися від зайвої ваги і «приборкати» апетит. Саме тому процедура набула широкого поширення. Сьогодні цей метод для схуднення використовується і жінками, і чоловіками.
Екзотичний варіант схуднення привабливий тим, що не примушує голодувати і сидіти на дієтах. Щоб привести організм і тіло в форму, не потрібно кожен день ходити в спортивний зал і виснажувати себе багатогодинними тренуваннями.
На замітку! Однак не варто приступати до голковколювання бездумно. Ця методика має ряд протипоказань. Крім того, голковколювання не робиться вдома. Кожен сеанс для схуднення проводиться фахівцем з використанням спеціальних голок.
Як діє голковколювання при схудненні?
В чому полягає суть голковколювання, яке обіцяє ефективне схуднення? Під час кожної процедури фахівець вводить пацієнтові спеціальні голки для акупунктури. Товщина таких голок не перевищує 1 мм. Довжина є варіативної. Крім того, і точки, на які проводиться вплив в ході сеансу, вибирає фахівець. Адже кожна з них «відповідає» за певну систему в організмі.
Цікаво! Часто голки вводяться у вушну мочку. Але і в зоні брів є особливі точки. Деякі з них дозволяють усунути біль в шлунку і стабілізувати апетит.
Процес введення голок для схуднення тільки з боку здається чимось дуже страшним. Відгуки пацієнтів говорять зовсім про інше. Голковколювання багато хто називає майже безболісним.
Тривалість сеансу голковколювання становить 30-60 хвилин. Але після процедури відразу ж займатися активною діяльністю не варто. Лікарі рекомендують після голковколювання відпочити чверть години.
Чому голковколювання для схуднення виявилося настільки дієвим і ефективним? Вся справа полягає в тому, що фахівцеві вдається зробити вплив на певні точки на тілі. Завдяки цьому запускається процес активізації метаболізму. Крім того, істотно знижується апетит. Людина, якщо вірити відгукам, починає їсти менше. Порції їжі теж скорочуються. В результаті і обсяги шлунка зменшуються. З часом людина звикає є мало, оскільки насичення настає швидко. Саме тому за допомогою даного методу можна відмінно схуднути і позбутися від зайвих кілограмів без шкоди для здоров'я.
Є й інші переваги голковколювання. Цей метод сприяє не тільки схудненню. Голкотерапія спрямована на очищення тканин організму від:
- зайвої рідини;
- токсинів і шлаків;
- надлишкового жиру.
Часто у пацієнта йде вага саме за рахунок виведення зайвої рідини, що призводить до набряків.
Щоб уникнути неприємних наслідків і не звести до нуля всю користь процедури, після сеансів голковколювання, що сприяє схудненню, рекомендується відмовитися від вживання висококалорійної і жирної їжі.
Зверніть увагу! Щоб вага йшла більш активно, схуднення за допомогою курсу акупунктури варто скомбінувати з фізичними навантаженнями.
методи голкотерапії
Існує кілька методів голкотерапії, що допомагає людині схуднути. Однак більша частина варіантів голковколювання сприяє не тільки зниженню ваги, але і усунення інших проблем зі здоров'ям.
класичний метод
Найчастіше в лікуванні нетрадиційними способами людина вдається до класичного методу голковколювання. Привабливість цього способу полягає у максимальній безпеці. Однак це зовсім не говорить про те, що у процедури немає протипоказань. Ні в якому разі! Крім того, не варто наївно вважати, що з тонкощами цього напрямку легко освоїться будь-яка людина з медичною освітою. Зате всі особливості класичного голковколювання добре знайомі китайським цілителям.
Даний принцип голковколювання базується на впливі голками на певні точки. Вони розташовані на ногах і животі. Зазвичай такий метод сприяє не тільки схудненню. Він благотворно позначається на роботі нирок і печінки. Крім того, процедура сприяє виведенню токсинів з тканин організму і нормалізації обміну речовин.
Курс класичного голковколювання для схуднення становить 10-15 сеансів. Кожна процедура за часом займає близько 40 хвилин. Якщо вірити відгуками медиків, то проходження повного курсу процедур дозволить позбутися від 7% зайвої ваги.
Для досягнення стійкого результату і більш помітного схуднення, необхідно повторювати курс через кожні 6 місяців. Лікування рекомендується доповнити заняттями спортом і дієтою.
метод Фалева
Метод Фалева - один з варіантів голковколювання. Ця система спрямована на вплив на вушну зону, де розташовані точки, що відповідають за насичення, апетит і голод. Метод має на увазі стимуляцію необхідної точки за допомогою дуже маленькою голки. Її фахівець вводить локально і вкрай обережно. Введення триває до тих пір, поки пацієнт не почне відчувати невеликі хворобливі відчуття.
Особливість цього варіанту голковколювання полягає в тому, що голка залишається в вушної зоні постійно на 2-4 тижні. Протягом цього періоду за 10 хвилин до їжі людина повинна за допомогою введеної голки самостійно стимулювати точку насичення і голоду протягом 1 хвилини. Ритм натискань на голку в вушної зоні повинен збігатися з частотою биття серця. Якщо вірити відгуками пацієнтів, то цей метод дійсно працює і допомагає схуднути.
метод Мухіної
«Золота голка» - метод Мухіної. Цей варіант голкотерапії також заснований на стимуляції певних точок. Даний спосіб голковколювання дозволяє:
- притупити почуття голоду;
- нормалізувати обмінні процеси в організмі людини;
- домогтися схуднення за рахунок спалювання жирових відкладень;
- привести в порядок шкіру на тілі.
Золота голка, яка використовується в цьому варіанті голковколювання, впливає на область вуха. Вона фіксується трохи вище мочки. При цьому голка проколює вухо наскрізь. Спеціальної кришечкою інструмент завжди закривається, щоб його не втратити. Носити голку в вусі для схуднення можна безперервно до 6 місяців. Але кожні 28-35 днів людина повинна відвідувати лікаря для контролю за станом голки в вусі і схудненням.
На замітку! Щоб цей варіант голковколювання дозволив отримати оптимальні результати і скинути всі непотрібні кілограми, рекомендується поєднати його з легкої дієтою. Професіонали радять обмежити вживання алкоголю, борошняних і висококалорійних продуктів.
Протипоказання
Голковколювання для схуднення - досить складна процедура. Не варто наївно вважати, що акупунктура не має протипоказань. Такий варіант зниження ваги заборонений дітям і людям, які старше 70 років. Ще не варто худнути за допомогою голковколювання, якщо людина страждає від:
- психічних розладів;
- анемії;
- відкритої форми туберкульозу;
- гемофілії;
- злоякісних новоутворень;
- лейкозу.
Протипоказана рефлексотерапія і тим пацієнтам, у яких є м'язова дистрофія, гострі запальні захворювання або венеричні хвороби. Заборонено худнути за допомогою голковколювання тим, у кого гепатит С або патології, які необхідно усувати за допомогою хірургічного втручання.
Кілька років тому я працювала в медичному центрі адміністратором. Результат у мене був кожен день перед очима. Напевно, я б ніколи собі не пробачила, якби не скористалася можливістю скинути пару зайвих кілограммчіков таким методом. Що я скажу? Я пройшла 7 процедур і схудла на 3 кг. Ефект є, але багатьом, напевно, хотілося б більшого. Адже вартість курсу зовсім не маленька.
Ставила в вухо золоту голку. Як на мене, то повна нісенітниця. А от моїй мамі цей варіант голкотерапії допоміг дуже добре. Ми запитали у лікаря, як це можна пояснити. Він з нами розговорився, каже, що, швидше за все, ніяких особливих таємниць немає. Кому-то голки дійсно допомагають, але найчастіше спрацьовує ефект плацебо: тобто раз поставив голку в вухо і гроші заплатив, то на підсвідомому рівні настроюєш себе на схуднення.
Проблема зайвої ваги зі мною з підліткового віку. Але ось голковколювання мені реально допомогло. Кілька років тому за допомогою цієї методики я скинула 16 кг. Що дивно, результат тримається вже 2 роки! Голки мені ставили в руку. Одягали навушники. Болі немає, але є стан напівсну. Мабуть, так діє програмування. Не має, для мене важливий результат, а він є та ще й який! Мені стало простіше правильно харчуватися. Думаю, за голкотерапією потрібно звертатися в солідні центри. Там і результат буде.
Я, до речі, теж худла за допомогою голковколювання. Клініку відвідувала не 3 тижні, як обіцяли, а цілих 2 місяці. Але результат майже нульовий, хоча я почала ходити в спортзал і меню мені прописали таке, що і без всяких голок можна було б схуднути. Не знаю, в чому проблема, але мені фахівець сказав, що я, мабуть, попалка в 1% пацієнтів, яким ця методика не допомагає. До сих пір я в сумнівах: реально я така або просто мене розвели?
Моя сестра довго боролася із зайвою вагою, але дієти не допомагали, а жіросжігателі давали короткочасний ефект. Мамина колега порадила клініку, де роблять голковколювання. Результат відмінний: мінус 12 кг за 2 місяці. А маминої колезі, яка з нами поділилася контактами клініки, за півроку вдалося скинути 40 кг. Але там були реальні проблеми з надлишковою вагою. Думаю, що позитивний результат все ж здебільшого залежить від доктора.
Після вагітності та пологів проблеми з фігурою наздогнали і мене. Думала, спорт і дієти зроблять свою справу, але помилялася. Так, основна вага пішов, але багато «запасів» залишилося в самих небажаних місцях. Десь почула або прочитала (не пам'ятаю точно вже) про голкотерапію. Так, задоволення не найдешевше, але я жодного разу не пошкодувала. Уже після першого сеансу мінус 3 см з стегон і мінус 4 см з боків. Так що курс я буду продовжувати до кінця!
Проходжу якраз зараз курс голковколювання в солідній клініці в своєму місті. Схуднення, як пояснив мені лікар, ґрунтується на перезапуск організму. Для цього він мені прописав жорстку дієту. Всього 600 ккал на добу. Потім просто потрібно дотримуватися здорового харчування. Після 2 сеанси можу похвалитися першими результатами. У мене схил 1.2 кг. Думаю, якщо з розумом підходити до цієї методики і знайти хорошого фахівця, то домогтися витонченою фігурки цілком реально!
А мені голковколювання зовсім не допомогло, але я на лікаря не в образі. Думаю, що сама винна. Треба було хоча б елементарної дієти дотримуватися, а у мене то ювілей чоловіка, то дні народження подруг один за іншим. Коротше, тільки гроші по своїй дурості викинула. Хочу ще раз спробувати голковколювання, щоб схуднути. Але підійду до процедур вже з більшою відповідальністю. Сподіваюся, що допоможе скинути 3-4 кг.
Дівчата, кажу чесно від душі, я вірю в дію акупунктури. Але ось прямо вчора по телевізору було дослідження і говорили, що акупунтура не може допомогти людині це Плацебо в чистому вигляді. Більш того, перед тим як піти до фахівця, потрібно гарненько все дізнатися і про фахівця і про заклад. Тому що величезна кількість випадків, коли завдають шкоди пацієнтові аж до проколу легкого! Я б сама теж із задоволенням випробувала на собі процедуру, але аж надто страшно! я вже на дієтах, так препарат подарували, щоб поменше їсти, начебто неослім називається. Я вже приймаю її та результат начебто вже є!
Хочете поділитися своєю історією схуднення?
Надсилайте на [email protected] (бажано з фото до і після схуднення) і ми обов'язково її опублікуємо.