Кажуть, очі вікно в душу. Дійсно, досить одного погляду і зрозуміло як людини живе. Відсутність сну, вживання малої кількості рідини, надмірне психічне напруження або несприятливе середовище проживання позначаються на шкірі повік.
Косметологи пропонують методики з підтяжки і омолодженню століття. Це «уколи краси», лазерне шліфування, ультразвук. Дорогі способи дають стійкі і вражаючі результати, довірити особа краще ліцензованим лікарям. Але навіть такі процедури не вирішують проблему надовго, якщо кожен день не доглядати за шкірою в домашніх умовах.
5 помилок і як виправити
Область навколо очей чутлива, перші мікроскопічні зморшки з'являються на шкірі до 30 років, але жінки не помічають суттєвих змін. Подивимося на проблеми в області повік і шляхи вирішення:
- Помилка жінок це застосування крему, не призначеного для догляду за чутливою шкірою очей. Як правило, використовують повсякденне засіб для особи, а це помилка. Склад, виготовлений для повік, відрізняється від продукту для особи, і не замінює його. Крем і сироватка для догляду за шкірою навколо очей повинні відповідати ряду параметрів, в тому числі: відповідати типу шкіри, відповідати віку, лікувальний склад зосереджений на тих проблемах, які повинні бути усунені (темні кола, мішки, набряклість, зморшки і т.д. ).
- Часто жінки починають користуватися спеціальними засобами, після появи перших мімічних зморшок навколо очей. Але це занадто пізно. У 25 років, ранковий і вечірній догляд за шкірою повік має бути повноцінною частиною косметичного «обслуговування». У разі проблемного особи, починати стежити за епідермісом доведеться раніше.
- Інша помилка - постійне використання одного і того ж препарату. Чутлива шкіра повік вимагає харчування і зволоження, тому купити один продукт і використовувати, поки не закінчиться неправильно. Доведеться придбати два крему. У холодну пору року вранці наносять живильні, а на ніч зволожуючі засоби для догляду за шкірою навколо очей. У теплу погоду навпаки - вранці зволожують епідерміс, перед сном живлять. Влітку замість денного крему іноді застосовують легкий серум, він швидко вбирається і ідеально підходить як основа під макіяж.
- Ще одна помилка - неправильне застосування засобу для повік. Під час доглядає процедури жінки наносять крем по контуру очей, на площу нижніх вій, верхнє рухливе віко. Це не правильно. Лікувальний продукт розподіляють на таку область навколо очниць, яку покривають окуляри від сонця. Наносять препарат на повіки легкими штрихами, м'якими рухами не розтягуючи епідерміс, трохи постукуючи кінчиками пальців по шкірі. Крем не повинен потрапляти в очі.
- Час застосування лікувального складу для повік має бути добре продумано, а шкіра ретельно очищена. Не слід використовувати продукт безпосередньо перед сном або перед нанесенням макіяжу. Увечері використовують його за півтори години до сну. Вранці, за двадцять хвилин до початку макіяжу.
Внутрішня гідратація шкіри
Важливо дотримуватися правил описаним вище. Тільки цього недостатньо знати для повноцінного догляду. Основа медичної допомоги - внутрішня і зовнішня гідратація. Через недостатню кількість рідини на шкірі навколо очей з'являється підвищена сухість, обличчя виглядає тьмяно і втомлено. Зневоднений епідерміс формує зморшки, шкіра старіє.
Простий тест, допоможе перевірити, наскільки шкірі не вистачає води:
Обережно затиснути шкіру навколо очей, між великим і вказівним пальцями руки, відпустити. Тепер необхідно відповісти на питання: як швидко шкіра повертається до своєї первісної форми?
- Відразу ж - все добре, адекватна гідратація.
- Затримка - відсутність гідратації.
Для повноцінного зволоження рекомендується забезпечити шкіру достатньою кількістю рідини. Добова доза становить 20-40 мл на кілограм маси тіла - в залежності від фізичної активності і погодних умов. Заняття спортом і літній сезон провокують пітливість, тому потрібно вживати більше води.
людина масою тіла 60 кг зобов'язаний вживати в день, щонайменше, 1200 мл (20х60) води. Якщо він займається спортом, або потіє влітку, то повинен збільшити споживання води до 2400 мл (40х60).
Часто ми схильні переоцінювати свою звичку пити воду, тому бажано все точно підрахувати.
Спробуйте вранці наповнити 1,5 л пляшку води. Протягом дня, носити її всюди з собою, до вечора вона повинна бути порожня. Ця дія необхідно перетворити в звичку. Таким чином, ви будете мати реальне уявлення про те, скільки п'єте протягом дня.
Чи не доцільно пити багато води за один прийом, краще часто, по 100-200 мл на годину.
Рекомендується пити чисту воду, але бажано в цей режим включати трав'яні чаї і мінералку допомагають підтримувати на належному рівні водно-сольовий баланс в організмі.
- Натрій утримує воду в організмі, отже, протипоказаний людям з підвищеним артеріальним тиском і при захворюванні нирок, печінки.
- При розладі щитовидної залози звертають увагу на кількість йоду в напоях.
- Солодкий лимонад навантажує організм непотрібними калоріями, тому рекомендується обмежити його кількість.
- Увечері бажано знизити вживання кави і чорного чаю, ці напої призводять вранці до припухлості навколо очей.
зовнішня гідратація
Використовують продукти, спеціально призначені для чутливої шкіри.
Особливості шкіри століття:
- епідерміс навколо очей тонше, ніж на решті частини обличчя, отже, сильніше реагує на зовнішні і внутрішні несприятливі фактори - сонливість, втома, стрес або хвороба;
- містить менше потових і сальних залоз - область навколо очей безпосередньо говорить про необхідність гідратації і харчування;
- містить велику кількість судин, недостатній функціонал лімфатичної і кровоносної системи провокує набряки повік.
Важливо відзначити, що перед використанням лікувального продукту, особа ретельно очищають. Тоді косметика виконають свої функції. Для зняття макіяжу з шкіри використовують: міцелярно воду, гидрофильное масло або серветки. Орієнтація діапазону і вибору велика, аптеки, що працюють з лікувальними препаратами для чутливої шкіри, будуть раді проконсультувати.
Правильне видалення макіяжу:
- вибирають відповідні за типом шкіри препарати для особи, що не містять спирту, наприклад: Eucerin Dermato CLEAN очищає мицеллярная вода 3в1;
- очищають шкіру від макіяжу ніжними круговими рухами, не розтягуючи дерму;
- якщо макіяж з вій важко видаляється, то терти не рекомендується, краще змочити серветку в очисному засобі, покласти на область очних ямок і потримати 5 хвилин, після такої маски туш легко прибрати.
На ринку існує безліч хороших продуктів для догляду за шкірою навколо століття. В аптеках клієнти часто запитують, який бренд краще і популярніше. Відповідь очевидна - ні універсального засобу для всіх.
- від типу шкіри;
- віку: перші зморшки навколо очей, глибокі складки;
- ступінь зневоднення (дивіться тест на гідратацію вище);
- місце перебування: номери з кондиціонером сушать шкіру, застосовують в такому випадку гідрокосметіку, від впливу сонця допомагає крем з SPF, в холодну і вітряну погоду використовують кошти з захисним бар'єром і поживними речовинами.
Тому, набувають більше одного продукту для догляду за шкірою очей.
Основний догляд
Наприклад: Bioderma Sensibio крем для очей, Eucerin Aquaporin Active.
Використовуйте живильні продукти, а також почніть боротьбу з першими зморшками на шкірі.
Наприклад: Eucerin Q10 Active крем для шкіри навколо очей або Vichy Idealia Eyes, ідеалізатор погляду.
Почніть з укріплення шкіри на обличчі, додайте лікування від зморшок.
Наприклад: Крем для шкіри навколо очей EUCERIN Hyaluron Filler (гиалурона філлер) проти зморшок.
Використовуйте продукти, що відновлюють щільність шкіри, розгладжують контури. Додайте лікування для зморшкуватої шкіри.
Наприклад: догляд за контуром очей Nuxe Countour des Yeux Prodigieux.
Вище запропоновані засоби тільки рекомендаційного характеру, вибір відповідних кремів для очей залежить від особистих переваг, бажань, генетичної схильності. Косметолог допоможе визначити тип шкіри і вибрати відповідну продукцію. Перед покупкою лікувальний засіб бажано придбати зразок і протестувати на шкірі.
загальні рекомендації
Застосовують косметику для повік вранці і ввечері:
- перед сном використовують спеціальні лікувальні продукти регенерирующие шкіру;
- вранці з захистом від сонця з SPF;
- для двох очей досить крему з горошину;
- наносять засіб навколо століття м'якими рухами, не розтягуючи епідерміс, рухаються при цьому від зовнішнього до внутрішнього краю ока.
Увага: щільний крем, накладений на обличчя товстим шаром і залишений на ніч, призводить до набряку століття, везикули.
Сироватка для шкіри навколо очей містить високу кількість корисних інгредієнтів, використовується з 30 або 35 років.
Препарати для очей проходять дерматологічне і офтальмологічне тестування.
додатковий догляд
Щотижневі маски для очей. це концентроване джерело активних інгредієнтів. Приносять додаткове зволоження, освіження, харчування та відновлення. Підходять для втомлених очей, заспокоюють і розслаблюють. Готують склади самостійно, наприклад, з сирої тертої картоплі, огірка, або набувають в магазині лікувальну маску. Окремі засоби іноді викликають алергію. Перед використанням косметики роблять тест: на зап'ясті руки наносять краплю суміші, якщо з'явиться почервоніння, печіння або свербіж шукають іншу маску.
- ввечері перед сном, рекомендується виконати короткий масаж, а потім нанести лікувальний склад - процедура допомагає краще проникати корисних речовин всередину дерми.
- масаж виконується круговими рухами з легким постукуванням пальців по шкірі навколо очей;
- масаж запобігає появі зморшок, стомлення очей, напруга очних м'язів. Покращує зір, рух лімфи. Знімає набряк.
Раз на місяць бажано відвідувати косметолога, який виконує професійно масаж області очей.
Вправи для очей віддалить ранні зморшки, збережуть шкіру молодою. Гімнастика не вимагає підготовки і не займає час. Вправи легко виконуються. Зарядка допомагає відпочити очам, поліпшити зір.
Стиль життя
- Висипатися і правильно харчуватися. При недосип з'являються, синці навколо очей і ранні зморшки. Доцільні регулярні прогулянки, фізичні вправи на свіжому повітрі.
- Допомагає зменшити утворення зморшок звичка не жмуритися.
- При контакті з несприятливими погодними умовами прискорюється старіння, утворюються пігментні плями на шкірі. Рекомендується носити сонцезахисні окуляри, використовувати спеціальний крем.
профілактика
На перший погляд щоденний догляд за шкірою виглядає складним і трудомістким. Це не так. Прості зміни в повсякденному житті допоможуть запобігти передчасному старінню. Чи збережуть молодість шкіри.
Простий порада: не хмурьтесь, більше посміхайтеся, радійте життю. Адже очі це дзеркало душі, в якому відразу відображаються проблеми і переживання.
Вправи від Ксенії Бурдюк:
Як доглядати за сухою шкірою обличчя