Дитина боїться какати: вирішуємо делікатну проблему з обережністю
Похибки харчування завжди відображаються на роботі кишечника. Всім відомо, що таке запор. У дитячому віці дана проблема може привести до формування страху ходити в туалет по великому.
Ви помітили, що дитина боїться какати на горщик або сам процес дефекації наводить на нього жах. Запасіться терпінням і витримкою, а головне - вселити маляті, що разом ви обов'язково впораєтеся з важкою ситуацією. Розберемося в можливих причинах такого явища і складемо послідовний план дій по нейтралізації страху.
Причини виникнення страху
Пам'ятайте! Мозок дитини дозріває для позовів до спорожнення приблизно до півтора років і пізніше.
До півтора років абсолютно не має сенсу регулярно висаджувати малюка на горщик, варто тільки поступово знайомити його з даним інструментом, доступною мовою розповідати для чого він потрібен, придумати сюжетно - рольові ігри або казки на тему: як і навіщо іграшки ходять на горщик.
При бажанні самого карапуза випробувати туалетну приналежність, не бороніть, а радісно підтримайте його ідею. Головна мета - подружити дитину з даними предметом невимушеним способом.
Щоб з'ясувати, чому дитина боїться какати, знайдіть і визначте точну причину страху. Це може бути психологічний бунт або реальна фобія, від якої вам необхідно поступово позбуватися. Розберіться, чого саме боїться карапуз, горщика або самого процесу спорожнення. Від цього будуть залежати ваші подальші дії зі звільнення від страху какати.
Виділимо основних винуватців тривожності:
- фізіологічний запор, внаслідок порушеного травлення;
- тріщини прямої кишки (може визначити тільки лікар);
- раннє або різке привчання до горщика (читайте актуальну статтю: З якого віку привчати дитину до горщика? >>>);
- довге сидіння на ньому (може привести до випадання прямої кишки!);
- відсутність похвали з боку батьків за вдалий похід в туалет;
- психологічний запор;
- занадто сором'язливий дитина;
- недоречні жарти батьків на тему спорожнення;
- зміна обстановки (відвідування дитячого садка або школи).
Дуже поширена ситуація, коли дитина боїться какати після запору. Одного разу зазнавши біль, малюк надовго запам'ятає її і буде терпіти до останнього, перешкоджати акту дефекації, що знову призведе до затримки калу і неприємних відчуттів, і виходить замкнуте коло.
Вікові особливості страху
Психологічному запору частіше схильні діти до 4 років. У цьому віці дитині важко пояснити, чому йому боляче ходити в туалет і популярно розповісти про процеси травлення. Одні дітки легко забувають тимчасову складність, інші ж тривалий період не здатні самостійно подолати боязнь. В такому випадку вам буде потрібно величезний такт і терпіння, а можливо і допомогу відповідних фахівців.
Проблема може виявитися і після 4 років, особливо в період відвідування школи. У цьому віці формується частіше психологічна травма, пов'язана зі сором'язливістю.
- Ваші дії повинні будуватися на розумінні труднощі дитини, розмовляйте і пояснюйте йому, як вибудувати, без зайвої тривожності, процес дефекації;
- Більшість російських шкіл мають недоліки облаштування туалетних кімнат, кращим варіантом буде привчати дітей справляти нужду будинку;
- А якщо закортить в школі, хай відпрошується під час уроку. Все-таки здоров'я дитини дорожче і важливіше знань.
Поради психолога, як впоратися
Головне завдання батьків - налагодити травлення малюка. Стежити за вживанням достатньої кількості рідини. Залежно від віку, до 2 літрів в день. Вводите в щоденний раціон дитини овочі і фрукти, відомі своїм послаблюючу дію (буряк, чорнослив, морква, курага і т.д.). Не доводьте стан до запору.
Що робити якщо дитина боїться какати навіть після нормалізації харчування?
- Проаналізуйте свої дії, можливо ви занадто стурбовані цією проблемою: не потрібно постійно уточнювати у малюка, чи хоче він в туалет по великому - це тільки погіршить становище;
- Краще не питайте зовсім, адже якщо є страх какати, то навіть якщо він має бажання, обов'язково скаже немає;
- Ви напевно помічали, коли дитина збирається какати, він поводиться відповідно (прітіхает, ховається за куточок, насторожується). Ваше завдання: акуратно ловити момент;
- Спробуйте метод казкотерапії: часте програвання горшечной теми з улюбленими іграшками допоможе дитині налагодити контакт з необхідним предметом туалету, подружитися з ним, перестати боятися;
Важливо знати! Привчання до горщика здійснюйте поступово, ненав'язливо, в ігровій формі, без різких рухів. Ні в якому разі не змушуйте малюка подовгу сидіти на ньому - це дуже шкідливо і небезпечно для здоров'я дитини.
- Якщо дитина, за звичкою, сходив в штани, не лайте його. Уникайте покарань і криків за брудну білизну. Намагайтеся спокійно реагувати на обстановку. Просто поміняйте одяг і все.
В іншому випадку до страху какати додасться тривога бути покараним або засмутити батьків. У малюка навіть може сформуватися думка, що він не гідний вашої любові, а це становить загрозу для повноцінного психічного розвитку.
При стійко вираженою нелюбові до горщика спробуйте наступні рекомендації:
Коли дитина в 3 роки боїться какати, постарайтеся обережно дізнатися у нього, що саме його лякає. У трирічному віці більшість дітей добре розмовляють і здатні контролювати дії свого організму. Кожен малюк індивідуально реагує на різні ситуації, тільки ви добре знаєте своє чадо і ретельно спостерігаючи за ним і розмовляючи, складіть цілісну картину придбаного страху какати.
- Залежно від особливостей дитини і глибини переляку можливо самостійно або за допомогою фахівців позбутися проблеми за 1,5 - 3 місяці;
- При кожній вдалій спробі малюка сходити на горщик неодмінно хваліть його і радійте разом, акцентуйте увагу на тому, що це зовсім не страшно, а приносить полегшення животику;
- Згодом, позитивні емоції стануть переважати, і дитина забуде свою травму. Як правило, до трьох років всі діти починають самостійно користуватися горщиком.
Поширеною є ситуація, коли дитина боїться ходити в туалет по - великому з початку відвідування дитячого садка. У цьому випадку постарайтеся налагодити процес дефекації рано вранці, перед походом в установу або ввечері, при спокійній домашній обстановці. Можна домовитися з вихователем принести горщик з дому, попередньо обговоривши дану труднощі з педагогами і спільно подолати страх какати в саду.
Важливо! Дуже небезпечно дозволяти дитині стримувати кал довгий час, це може привести до фізіологічного і, як наслідок - психологічного запору. Візьміть ситуацію на контроль.
Пам'ятайте, будь-який страх можна благополучно подолати грамотними діями з боку батьків. Пильне спостереження за малюком і доступні бесіди допоможуть знайти джерело проблеми, а планомірні терплячі кроки викорінять фобію.