Всесвіт завжди дбає, звертаючи нашу увагу на потрібну нам інформацію. Кожен раз посилає попередження у вигляді Знаків. А ми вперто не хочемо чути її голос ... Або чуємо ... і не розуміємо його.
Ви думаєте, сни - це просто химерні фільми, які ми дивимося щоночі? Нічого подібного. Через сновидіння з нами спілкується підсвідомість. Більш того, сни дають ключ до вирішення життєвих проблем, підказують вихід з важкої ситуації, допомагають прийняти правильне рішення.
• Волосся символізують життєву енергію і привабливість. Випали, знесилені волосся уві сні означають, що ви перестали відчувати свою привабливість або відчуваєте себе нездоровим. Якщо хтось відрізав, вирвав або вкоротив ваше волосся - можливо, в реальному житті хтось намагається придушити вашу волю, змусити танцювати під свою дудку або просто принизити. Нерідко такий сон передвіщає хворобу.
• Довгі й гарне волосся уві сні означають розквіт краси і сили, активне бажання подобатися. Крім того, такий сон віщує отримання радісної звістки. Якщо уві сні ваше волосся потемніли і стали довшими, ніж насправді, то вас чекає багатство і добробут. Якщо волосся стали рідше і коротше - бідність і страждання не за горами.
• Як відомо, зуби є символом агресії і здатності постояти за себе. Якщо уві сні у вас болять зуби - не виключено, що в реальному житті ви відчуєте себе безпорадним, загнаним в кут. Якщо уві сні вас вкусили - наяву ви відчуєте себе скривдженим, вразливим, ущемленим в правах. Втратити уві сні зуби - до руйнування чогось. Випльовувати свої зуби уві сні - до хвороби, яка загрожує вам або вашим рідним. Якщо уві сні лікар вирвав вам зуб - можлива важка, затяжна хвороба. Бачити уві сні беззубим когось іншого - свідчення безсилля ваших ворогів, бажаючих зганьбити вас. Якщо вам сниться, що ваші зуби стають здоровими і білими, - значить, ваше нездужання скоро пройде.
• Ноги - це опора і можливість рухатися. Якщо ви відчуваєте себе невпевненим і спантеличеним, вам може приснитися, що ви не тримаєтеся на ногах або йдете по ненадійною поверхні, ризикуючи провалитися. Сни, в яких ви приросли до місця і не здатні зробити ні кроку, говорять про те, що якісь страхи, фобії і стереотипи заважають вам. Якщо уві сні ви гуляєте або біжите по лісі або лузі, і це доставляє вам радість, - ви на шляху до добрих змін.
• Втеча від переслідувачів означає серйозний внутрішній конфлікт, з яким людині важко впоратися. Повторювані сни про гонитві означають, що ви не можете досягти поставленої мети і переживаєте з цього приводу. Якщо подібні сни повторюються регулярно і мають яскравий емоційний окрас, має сенс звернутися до психолога.
• Виявити себе голим в громадському місці - досить поширений сон. Нерідко він означає, що людина соромиться чогось і хоче це приховати, має занижену самооцінку і дуже чутливий до думки оточуючих. Він боїться, що люди дізнаються про те, який він насправді, і відштовхнуть його.
• Падіння зазвичай символізує тривогу і втрату контролю над ситуацією. Сни про падіння нерідко приходять в той момент, коли ви вже зневірилися і готові спасувати, боїтеся не впоратися з поточними труднощами.
Намалюй свій сон.
Виявляється, кожен з нас може без допомоги сонника розтлумачити значення свого сну. Для цього потрібно згадати його якнайкраще і трохи попрацювати художником.
Етап перший, теоретичний.
Всі емоції, які ми стримуємо протягом дня, знаходять своє вираження в наших снах. Але образи і дійові особи наших сновидінь є частиною нас самих, нашого «я». А то, що ми бачимо в своєму сні знайомих, близьких або друзів, пояснюється тим, що наша підсвідомість таким чином вибирає, «в кого втілитися», «матеріалізуватися». Це схоже на те, як художник малює картину: наприклад, він задумав намалювати злість. Зображує він її так: двоє людей б'ються або щось розбивається. Так і в наших снах: ви зліться - значить, зустрічаєте сусіда-алкоголіка, який вас страшно дратує. Налякані - бачите маленьку дівчинку, яка не може за себе постояти.
Етап другий, практичний.
З теорією ми закінчили. Саме час переходити до практики. Згадайте свій сон, якщо є можливість, перекажіть його кому-небудь - так він стане більш реальним. Виділіть головних героїв сну і місцевість, де відбувалася дія. Замалюйте те, що вийшло. Погляньте на малюнок свіжим поглядом. Якщо у вас на малюнку виявилися зображеними герої, уявіть себе по черзі кожним з них, і дайте відповідь на наступні питання: Як я (цей герой / образ) сну почуваюся? Що переживаю? Що хочу зробити? Хто із зображених на картинці приваблює мене найбільше? Хто викликає антипатію?
Спробуйте дати своїм героям імена, пов'язані з їх поведінкою або переживаннями. Так, тендітна маленька дівчинка в вашому сні може отримати ім'я «Змилуйся наді мною», або «Давай грати, мені самотньо». Страшний звір буде у нас «Всіх поб'ю» або «Я дуже злий». По суті, такі балакучі назви і будуть трактуваннями вашого сну.
Етап третій, заключний.
На наступному етапі виберіть найбільш привабливого для себе персонажа сну. Наприклад, хтось із героїв сильний, активний, вольовий кудись біжить, щось робить цікаве - тоді вам саме час активно чимось займатися, творити і діяти. Швидше за все, ви засиділися на місці. І сон схиляє вас до дії.
Прокинувшись, повністю віддайте себе у владу цього персонажа. Спробуйте хоча б один день надходити не так, як вчинили б ви, а так, як вчинив би полюбився вам герой з сновидіння.
І останнє. Зверніть увагу на те, де відбуваються події сну. Якщо це закрита місцевість, що має чіткі межі (будівля, споруда, будинок), то, швидше за все, мова уві сні йде тільки про вас і вашому внутрішньому стані. Якщо уві сні ви опинилися на вулиці міста або на природі, то, швидше за все, вас турбують ваші взаємини з навколишнім світом.
Якщо, проаналізувавши свій сон, ви так і не зрозуміли, «про що все-таки він був», відкладіть малюнок, а через деякий час знову поверніться до нього. Чим частіше ви будете працювати зі своїми снами, тим краще навчитеся розуміти сигнали, які передає вам ваша підсвідомість.