Часті ГРЗ - прояв гострих респіраторних захворювань з періодичністю приблизно раз на місяць. Необхідність уникати протягів, тепло одягатися, приймати різні лікарські препарати - навряд чи це може порадувати вашу дитину, прагне грати і рости нарівні з однолітками. Подібні симптоми проявляються не просто так. І якщо ваші син або дочка щорічно переносять від 6 простудних захворювань і більш, слід звернутися до фахівця для пошуку причин і позбавлення від них.
Діти, які страждають респіраторними захворюваннями кілька разів на рік, відносяться до особливої групи «ЧБД» (часто хворіють діти) і підлягають особливому контролю з боку лікарів-педіатрів. Критична частота захворювань визначається віком дитини і становить:
- від 4 раз - для дітей у віці до 1 року;
- від 6 раз - для дітей у віці від 1 року до 3 років;
- від 5 раз - для дітей у віці від 3 до 5 років;
- від 4 раз - для дітей у віці старше 5 років.
У деяких випадках нормою вважається до 8 захворювань ГРЗ на рік, якщо хвороба протікає у дітей легко, без високої температури і гострих характерних симптомів.
Часто причиною ГРЗ стає контакт з хворими дітьми в дошкільних установах (дитячих садах, гуртках і т.д.), що, з одного боку, неприємно, але з іншого - є необхідною умовою становлення імунної системи дитини.
імунітет дитини
Імунітет можна назвати «оборонною лінією» людського організму, яка приймає на себе зовнішні агресивні дії вірусів, інфекцій, бактерій і т.д. Здорова імунна система допомагає впоратися з інтоксикаціями, паразитами, хворобами відносно легко, шляхом вироблення спеціальних антитіл - клітин-фагоцитів, які захоплюють і нейтралізують клітини-агенти, які стали причиною захворювання.
Імунітет тим стійкіше, чим частіше він зустрічається з різними інфекціями і перемагає їх. Тобто ця система людського організму - тренируемая. Причому розвивається вона не тільки в результаті перенесених хвороб, а й іншими шляхами:
- живлення. Правильне повноцінне харчування, яке отримує ваша дитина сприяє не тільки розвитку його організму і формуванню нових клітин, тканин, росту малюка, але і допомагає роботі клітин імунної системи. З їжею діти повинні в обов'язковому порядку отримувати необхідні вітаміни - С, А, Е, В. Вони містяться в м'ясі, рибі, яйцях, молочних продуктах, печінці тварин, горіхах, бобових культурах, яскраво забарвлених овочах і фруктах (морква, помідори, абрикоси , гарбуз і т.д.);
- здоровий сон і фізична активність. Пам'ятайте, що період сну у маленьких дітей становить не менше 10 годин (в ранньому віці - ще більше). А у школярів - не менше 8 годин. Періоди сну повинні поєднуватися з періодами фізичної активності, прогулянками на свіжому повітрі. Заняття зимовими видами спорту і плаванням особливо благотворно позначаються на зміцненні імунної системи;
- загартовування. Численні методики загартовування можна знайти в інтернеті самому, але краще порадитися з педіатром. Пам'ятайте, що починати загартовування необхідно в теплу пору року, щоб організм дитини встиг звикнути і адаптуватися. Робити це слід поступово, щоб не спровокувати застуду;
- остеопатіческій і мануальні процедури. Масаж і остеопатія допомагають підтримувати загальний тонус організму, а значить, сприяють і розвитку імунної системи.
Максимальна ефективність спостерігається при комплексному впливі на організм: збалансоване харчування, фізична активність, загартовування, остеопатія і масаж. Намагайтеся приділяти якомога більше уваги здоров'ю дитини і зміцненню його імунітету, і про часті застуди ви незабаром забудете.
Діагностика і симптоми ГРЗ
Для всіх видів ГРЗ характерні однакові ознаки - так звані симптоми інтоксикації:
- підвищена температура. Температура може бути не дуже високою. Але навіть відхилення від норми в кілька десятих градуса не варто сприймати як щось нормальне. У дітей навіть невеликі відхилення можуть протікати досить важко і мати неприємні наслідки;
- плаксивість. Часто дитина відчуває дискомфорт, якісь больові відчуття, але не може висловити цього словами. ГРЗ може проявитися в неспокійному поведінці, безпричинному плачі і примхах, відмову від прийому їжі;
- розлади стільця. Зазвичай пронос виникає у немовлят у віці до 1 року, але може проявлятися при ГРЗ і у більш дорослих дітей;
- кашель і нежить. Хоча ці показники можуть бути не сильно виражені, на тлі інших симптомів вони свідчать про можливе ГРЗ у дитини.
У багатьох випадках захворювання може протікати без підвищення температури. Тоді про нього виразно попередять запальні процеси в слизових оболонках (ларингіт). Через нього у дітей вже на перших стадіях захворювання з'являється сухий кашель. У малюків віком до 1 року симптоми хвороби також можуть виражатися в появі так званого крупа - запального набряку гортані безпосередньо над голосовими зв'язками. Це і призводить до больових відчуттів при ковтанні, порушення ковтального рефлексу, відмови від їжі.
Складність крупа полягає в тому, що набряк зазвичай з'являється вночі. Визначити його поява допоможуть утруднене дихання, неспокій уві сні, гавкаючий кашель, посиніння губ, викликане нестачею кисню. Дитина молодше одного року через крупа може посиніти цілком - результат все тієї ж гіпоксії. Для дітей вона становить особливу небезпеку, так як порушення кровообігу і постачання клітин мозку киснем можуть викликати їх необоротне зміна, що спричинить за собою не тільки прогресуюче застуда, але і можливі інші порушення в організмі дитини.
При перших ознаках респіраторної інфекції батькам необхідно вжити екстрених заходів:
- викликати лікаря або бригаду швидкої допомоги;
- по можливості заспокоїти дитину, взявши його на руки, похитавши;
- зігріти дитину, перемістивши його в тепле приміщення - наприклад, ванну кімнату з включеною гарячою водою;
- зробити парові інгаляції - чистою водою або слабким лужним розчином (мінеральною водою, розчином харчової соди);
- дати дитині рясне лужне пиття (мінералку без газу або розчин соди - третина чайної ложки на склянку теплої води).
Також респіраторні інфекції та захворювання можу проявлятися в сильному нежиті без кашлю і підвищенні температури. При цьому нежить може триматися у дитини від декількох днів до декількох тижнів. Він характеризується на перших стадіях захворювання водянистими виділеннями, які згодом - з розвитком хвороби - переходять в слизові і слизово-гнійні.
Хоча сама застуда, що переноситься дитиною, в більшості випадків не представляє критичної небезпеки для його життя і здоров'я, неприємні наслідки можуть бути викликані ускладненнями:
- судоми, що виникають при підвищеній температурі;
- круп і бронхіти, здатні викликати різні хронічні захворювання дихальних шляхів;
- отит і синусит, що виникають при поширенні запальних захворюваннях на область вуха і навколоносових пазух.
Остеопатіческій причини частих ГРЗ у дітей
З точки зору остеопатії, причинами частих ГРЗ є порушення кровотоку головного мозку, яке призводить до появи симптомів і розвитку захворювання, найчастіше - з ускладненнями. Справа в тому, що мозок, як і серце (а також і інші внутрішні органи) пульсує, наповнюючись кров'ю і отримуючи з неї кисень, необхідний для нормальної роботи клітин. Разом з мозком мікропульсації здійснюють і кістки черепа, а також мозкові мембрани (оболонки). Останні знаходяться в рівновазі внаслідок їх рівномірного натягу, яке може бути порушено зовнішніми впливами. Наприклад, травмою голови.
Зазвичай часті застуди не пов'язують з травмами і пошкодженнями, отриманими дитиною, а саме вони і можуть стати причиною. Рівноважний натяг мембран порушується, через що мікровібрації кісток черепа частково або повністю блокуються. В результаті це призводить до порушення кровопостачання мозку, часткової його гіпоксії.
Причинами частих проявів ГРЗ можуть стати не тільки травми, а й інші порушення, які можуть не відчуватися навіть самою дитиною. Тому важливо, щоб консультації і огляди у лікаря-остеопата стали регулярними. Намагайтеся надавати спеціалісту максимально повну інформацію про здоров'я дітей, порушеннях в їх організмі, можливих спадкових захворюваннях і т.д.
Максимально точний анамнез в переважній більшості випадків сприяє швидшому пошуку причин і їх усунення. За його результатами лікар-остеопат і призначає лікування, яке може бути різним - в залежності від характеру і складності захворювання і його першопричин, анатомічних особливостей дитини.
Курс зазвичай включає в себе комплекс процедур, які можуть здійснюватися з великими перервами (від декількох тижнів до декількох місяців). Остеопатіческій курси лікування можуть повторюватися з певною періодичністю (її встановлює лікар) для профілактики повторного захворювання і компенсації порушень в дитячому організмі.
Як остеопатія лікує часті ГРЗ у дитини
Лікування регулярно виявляються ГРЗ дитини у остеопата включає кілька різних методик, які можуть застосовуватися окремо або в комплексі, а також поєднуватися з іншими методами лікування та профілактики. Пошук причини починається з ретельного обстеження організму, яке допомагає виявити порушення в м'язовому розвитку, кістках скелета, кровообігу.
Найчастіше першопричини криються в шийному відділі і голові пацієнта. Мануальне вплив фахівця здійснюється паралельно на кілька структур тіла - череп, шийні відділи, хребет, м'язи грудної клітки і т.д. Таким чином фахівець одночасно усуває механічні блокування для нормальної роботи м'язів, суглобів, кровоносної системи організму і проводить відновлення внутрішньочерепного рівноваги оболонок мозку.
Організм дитини - саморегулююча система, яка цілком здатна впоратися і з частими ГРЗ, і з іншими проявами проблем з імунітетом. Але тільки за умови, що йому не заважатимуть зовнішні або внутрішні чинники. До останніх якраз і відносяться проблеми з м'язами, суглобами, хребтом і мозком. Краніальні техніки впливу остеопата є не стільки лікуванням самі по собі, скільки допомогою організму в самостійному позбавленні від захворювань і їх наслідків.
Паралельно з остеопатіческая лікуванням частих ГРЗ можуть застосовуватися інші методи лікування (в тому числі і медикаментозні), які дозволять позбутися від хворобливих і неприємних симптомів ГРЗ.
Часті застуди у дитини ефективно лікуються саме методами остеопатії. При цьому спостерігається загальне оздоровлення організму, так як краніальні техніки сприяють поліпшенню адаптаційної здатності організму до умов зовнішнього середовища.
Остеопатія і щеплення
Багато батьків відзначають той факт, що після щеплень, покликаних зміцнити імунітет, дитина часто починає відчувати себе гірше - довго і важко перебалівает. Вважається, що профілактичні щеплення не є небезпечними для людського організму в разі його повного здоров'я. На жаль, сьогодні повністю здорові діти - це швидше виняток. Але і повністю відмовлятися від щеплень не слід - через небезпеку ураження організму складними і небезпечними інфекціями.
Рекомендується після щеплень звернутися до фахівця-остеопату, щоб він допоміг скоригувати негативні наслідки їх впливу, які позначаються, в першу чергу, на компресії внутрішньочерепної порожнини і порушення внутрішньомозкового кровообігу.
Профілактика частих частих ГРЗ
Ваша дитина буде відчувати себе значно краще, якщо ви будете пильно стежити за його здоров'ям, регулярно звертаючись до фахівців. Лікар-остеопат в справі лікування ГРЗ - важливий елемент успіху. Він не тільки допоможе усунути симптоми і нормалізувати роботу організму, але і порадить ефективні методики профілактики виникнення простудних і вірусних захворювань.
Додатково до загальнозміцнюючим процедурам рекомендується періодично проводити профілактичну остеопатію, яка дозволить скорегувати накопичилися в організмі негативні наслідки і усунути захворювання на ранніх стадіях їх виникнення.
Часті ГРЗ перестануть бути проблемою для вас і, в першу чергу, для вашої дитини.
процедури використовуються при захворюванні