Про те, наскільки сумісні алкоголь і вагітність сперечаються вже давно, але більшість фахівців все ж схиляється до думки, що вживання алкоголю під час вагітності позначається негативно не тільки на безпосередньо жінці, але і на її майбутню дитину. Деякі вважають, що на пізніх термінах спиртне в невеликих кількостях не може бути шкідливо, тому дозволяють собі келих, другий вина. Частина впадає в іншу крайність, вважаючи, що вагітним не можна навіть дихати перегаром.
Чай і кава для вагітних
Справа в тому, що в цьому напої міститься кофеїн. Якщо говорити про розчинну і натуральному, то в першому варіанті цієї речовини ще більше. Якщо ви звикли щодня вживати по п'ять, а то й шість чашок кави, то можна сміливо говорити про наявність у вас залежності.
Кофеїнова залежність існує також, як і алкогольна та нікотинова, отже, про яких би термінах ні йшлося, зловживати такими речовинами не можна. Це може привести до того, що дитина буде страждати від вродженої залежності до даних речовин. Звичайно, повністю відмовлятися від кави не обов'язково. Просто зведіть його до мінімуму. При цьому постарайтеся перейти на натуральну каву.
Багато читають, що кофеїн є тільки в каві. Це не так, присутній він і в чаї. Часом навіть у великих кількостях. Саме тому після виявлення вагітності, дівчатам рекомендують не пити міцний напій. Якщо ви не можете пити його в розведеному вигляді, можливо, варто подумати про відмову від нього.
Варто особливо підкреслити, що заміна чорного чаю на зелений не принесе користі. Справа в тому, що зелений чай містить таку ж кількість кофеїну, відповідно, наслідки будуть тими ж самими. Однак в зеленому чаї міститься велика кількість мікроелементів і біоактивних речовин, тому в порівнянні з чорним він більш корисний. Можна і зовсім робити чай самостійно з сушених ягід і трав.
Ряд дівчат задаються питанням, чи можна вагітним пити какао. У більшості випадків фахівці радять від нього відмовитися, так як передбачити наслідки його впливу на організм важко. Какао є дуже сильним алергеном, а внаслідок змін нормального фону, особливо на ранніх термінах, організм може відреагувати на напій негативно, навіть якщо раніше у вас алергії не спостерігалося.
Газована вода і соки
Після встановлення вагітності, фахівці рекомендують відмовитися від вживання газованої води, оскільки це підсилює метеоризм, від якого і так часто страждають вагітні. При цьому випивати солодку газовану воду стає ще більш шкідливо. Справа в тому, що в них міститься велика кількість хімічних елементів.
Крім цього, якою б солодкий газований напій ви не вибрали, він буде впливати на засвоєння кальцію. Навряд чи потрібно розповідати, які наслідки можуть проявитися у майбутньої дитини при нестачі кальцію.
Соки, звичайно, з усього перерахованого вище є найкориснішими. Саме тому практично і не виникає питання, чи можна вагітним пити їх. Однак обмеження все ж накладається. Зокрема, на пакетовані продукти. Келих свіжовичавленого соку ви можете собі дозволити. Однак в пакетованих варіантах занадто багато цукру, покращувачів смаку та консервантів.
Якщо ж зробити фреш зараз можливості немає, придивіться до полиці з дитячими соками. Або уважно ознайомтеся зі складом. У ньому повинен бути лише концентрований сік і вода для його розведення. Будь-які доповнення не принесуть користі, особливо на ранніх термінах.
Алкоголь під час вагітності
Отже, відома суперечка, чи можна приймати алкоголь за час вагітності і які наслідки можуть у цього бути. Варто відразу зазначити, що лікарі запевняють, що спиртне необхідно виключати зі свого раціону ще в момент, коли вагітність тільки планується.
Навіть якщо алкоголь при вагітності не вживався, але був в крові перед безпосередньо зачаттям, наслідки все одно можуть проявитися. Крім цього, постійне вживання алкоголю може серйозно знизити ваші шанси завагітніти. Причому стосується це як до чоловіків, так і до жінок. Якщо у перших сповільнюються сперматозоїди, то у жінок і зовсім вбиваються яйцеклітини, кількість яких обмежена.
Вплив алкоголю на вагітність негативний через його можливості проникнення в клітини і їх подальшого пошкодження. Найчастіше клітини після отруєння алкоголем можуть приймати неправильну форму або розмір, що серйозно позначається на виконанні ними життєво важливих процесів. При цьому чим менше часу пройшло між прийомом алкоголю і зачаттям безпосередньо, тим вище ризик прояву негативних наслідків. Більшість лікарів радять виключити спиртне мінімум за два тижні до зачаття, інші радять утримуватися від нього і зовсім цілий рік.
Варто відзначити, що особливо страшні наслідки можуть настати при алкоголізмі. Постійне вживання алкоголю вагітність перетворить в справжню муку. Справа в тому, що навіть келих вина викликає інтоксикацію організму, а в поєднанні з інтоксикацією, яка неминуче настає при вагітності, наслідки для внутрішніх органів можуть бути дуже серйозні.
Поетапний розбір вагітності
Багатьох дівчат цікавить, чи може алкоголь якимось чином вплинути на результат, який демонструє тест на вагітність. Варто відзначити, що тест більшість дівчат купують тоді, коли вже починають підозрювати, що зароджується в собі життя. При цьому не підозрюючи про це, дівчина продовжує випивати улюблений келих вина ввечері. В такому випадку алкоголь з вагітністю вже починають сусідити разом, в результаті чого може виникнути питання, а правдивий результат, який показує тест.
Дівчатам не варто переживати. Справа в тому, що тест не схильний до впливу на нього алкоголю, куріння також не може знизити його ефективність. Хвилюватися варто про те, якої шкоди міг бути завдано алкоголем, вагітність адже вже настала.
Варто відзначити, що якщо келих вина на пізніх термінах не так небезпечний, то в перші місяці вагітності, алкоголь повинен бути повністю виключений. Справа в тому, що перші місяці необхідні, щоб сформувати внутрішні органи майбутнього малюка, алкоголь або куріння можуть серйозно вплинути на цей процес. Якщо ж є поєднання алкоголізму і вагітності, то може навіть дійти до викидня.
Варто підкреслити, що навіть безалкогольне вино при вагітності має бути виключено, особливо коли мова йде про перші місяці. Користь їм все одно ніяка не виявляється, так навіщо випробовувати свій організм.
Для тих, хто сумнівається, що тест на вагітність видав правильний результат, варто навести такий аргумент. Тест заснований на реакції на ХГЛ. У свою чергу він не здатний вступати в які б то не було реакції з алкоголем, а значить, його кількість не може змінюватися під впливом спиртного. Отже, тест все одно вловить необхідну йому кількість ХГЧ. Точно також тест не покаже помилкового результату і якщо має місце бути куріння. Нікотин також чи не порушує ХГЧ, і тест визначає його кількість вірно. Тому якщо ви купили тест на ранок після вечора, проведеного з келихом вина, не варто переживати через його результативності.
Куріння і майбутнє дитини
Якщо ви хочете виростити здорову дитину, то відмовлятися потрібно від всіх шкідливих звичок. Звичайно, поєднання алкоголізму і вагітності ні у кого не викликає сумнівів в своєму негативному впливі. Однак ще одна поширена пагубна звичка - це куріння.
Куріння можна прирівняти до напічківанію свого організму нікотином, чадним газом і безапіреном, і це лише мала частина тих речовин, яка надходить в організм. При цьому куріння здатне зашкодити тільки матері. Нікотин спокійно проходить крізь плаценту і починає впливати на організм дитини.
Куріння призводить до того, що нікотин в більшій кількості накопичується в організмі плода, а не матері. Як вже було сказано вище, куріння - це нікотин, що надходить в організм. Нікотин має властивість викликати спазми судин. Як відомо, плацента складається з великої кількості судин, за якими дитині доставляються поживні речовини. У разі їх спазму, починається кисневе голодування плода.
Крім цього, куріння вкрай негативно відбивається на формуванні внутрішніх органів. Варто підкреслити, що найчастіше дівчина, яка не кинула куріння на період вагітності, стає матір'ю недоношеної дитини, дитини з більш повільним ніж у однолітків розвитком.
Судячи зі статистики, куріння (незалежно від кількості викурених в день сигарет) призводить до зростання загрози викидня в два рази, а також до більш частої дитячої смертності. При цьому вчені впевнені, що якщо не кинути палити ще до моменту зачаття дитини, то здорового малюка вам не бачити. Однак близько чверті курців всіма можливими попередженнями нехтують.
Наслідки для плода
Алкоголь і куріння - одні з головних ворогів вагітності. При цьому обидві згубні звички впливають не тільки на майбутнє фізичний стан плода, а й на його нервову систему. За словами німецьких вчених, діти матерів, які під час вагітності вживали алкоголь або курили, вже в ранньому віці відрізняються неуважністю, синдромом підвищеної активності, дефіцитом уваги та уповільненим розвитком.
Дуже часто наслідком такого способу життя під час вагітності стає синдром «непосиди Філа». Діти з таким діагнозом відрізняються агресивністю і схильністю до обману. Крім того, куріння на сорок відсотків збільшує ризик розвитку аутизму. Як відомо, ця хвороба має психічну природу і в її результаті людина не в змозі контактувати з оточуючими.
У спробі пояснити отримані результати, більшість фахівців прийшли до висновку, що причиною цього стає кисневе голодування. Крім того, не виключається і ймовірність впливу нікотину і етилового спирту на певні гени. Ряд учених також зазначає, що діти матерів-курців або алкоголіків найчастіше залучаються до злочинне середовище вже в підлітковому віці.
Не варто забувати також і про вроджені каліцтва, які найчастіше виявляються саме через нездорового способу життя матері. Більше десяти років тому, вченими вже було виявлено, що діти з ущелиною особи найчастіше народжуються у жінок-курців. Варто відзначити, що небо дитини формується на шостий-восьмий тижні. В результаті куріння може призвести до «заячою губі» або так званої «вовчої пащі».
Якщо говорити саме про куріння, то вчені з'ясували три страшні закономірності:
- діти жінок-курців вже до 16 років можуть зіткнутися з діагнозом діабету або ожирінням;
- у хлопчиків, що палять, зазвичай скорочується розмір яєчок, що також скорочує і кількість сперматозоїдів, що в майбутньому може стати причиною безпліддя;
- діти курящих матерів частіше за інших починають вже в підлітковому віці піддаватися цій згубній звичці.
Зрозуміло, цю інформацію не можна залишати без уваги. Однак все більше дівчат останнім часом нехтують подібними даними, не розуміючи на яку болісну життя вони можуть приректи дитини в майбутньому. Щоб виключити всі можливі ризики, навіть безалкогольне вино при вагітності варто прибрати зі свого раціону. Найкраще віддавати перевагу натуральним продуктам, стежити за своїм раціоном і займатися спортом. В такому випадку у вас будуть куди більш високі шанси народити здорового малюка і подарувати йому щасливе майбутнє.