- Про студію
- напрями
- дорослі
- дитячі
- педагоги
- Прайс
- дорослі
- Дитячі
- Додаткові послуги
- Акції
- Оренда залу
- Розклад
- Правила
- Основні правила
- Техніка безпеки
- Одяг для занять
- Контакти
Повітряна гімнастика - це дивовижний світ, в якому людина вдосконалюється: стає фізично сильніше і впевненіше в собі, розкриває свою індивідуальність. Це якісно інший спосіб життя і мислення, де виховується воля, наполегливість і цілеспрямованість.
Одним з найбільш пам'ятних снарядів повітряної гімнастики є повітряне кільце, у нього також є інші назви: ліра, повітряний обруч, circeaux, aerial ring. Повітряне кільце найчастіше виглядає як обруч з додатковими кріпленнями, поперечиною у верхній частині кільця і петлею.
Виступ на повітряному кільці - це легкість, граціозність, чудовий баланс гнучкості і сили! Артист може використовувати не тільки витончені позіровкі і елементи на розтяжку, а й динамічні переходи, розгойдування, утримання рівноваги.
Фітнес на повітряному кільці дуже корисний для опорно-рухового апарату, збільшення гнучкості і рухливості суглобів, а також це відмінне тренування для вестибулярного апарату.
Повітряна гімнастика на кільці набирає популярність у дорослих і дітей.
