12 Рухів bachata sensual, які ви повинні знати

Бачата в музичному і танцювальному плані не стоїть на місці і стрімко розвивається. Сьогодні можна говорити про свого роду бум і самодостатності напрямки sensual. Зародилося воно в Іспанії і є одним з найпопулярніших в Європі - без нього не обходиться жоден великий фестиваль. Творцями вважаються іспанці Korke і Judith, а сам танець відрізняється великою різноманітністю фігур, наявністю підтримок і допустимостью шоу-елементів в порівнянні з традиційною домініканської бачати. Постановка партнерів стала ближче, з'явився більш тісний контакт. Ведення партнерки тепер більш витончене і спрямоване, що робить танець ще більш чуттєвим. У bachata sensual ведення йде кожною частиною тіла і стиль розкриває більше можливостей для вираження своїх емоцій, а також можливостей тіла, які є у більш досвідчених танцюристів.

Для тих, хто хоче навчитися стилю bachata sensual або спробувати самостійно станцювати невелику зв'язку, викладачі школи латиноамериканських танців «Тримай Ритм» Yopi Quintero і Наталія Піддубна дають докладну інструкцію, яка допоможе освоїти базові кроки bachata sensual і об'єднати їх в танець. На сьогоднішній день назви базових фігур стилю bachata sensual не стандартизовані і можуть зустрічатися під іншими назвами в різних джерелах або найчастіше без назв, тому початківці викладачі цього стилю також знайдуть тут багато цікавого.

Для початку коротко про основні термінах, які використовуються назанятіях:

12 Рухів bachata sensual, які ви повинні знати

12 Рухів bachata sensual, які ви повинні знати

А тепер приступимо до базових фігур:

Кроки: два приставних кроку в бік.

Рахунок: раз-два-три і на чотири робиться акцент.

Позиції в парі: відкрита, закрита, фул-контакт і тіньова. Виконується крок з боку в бік, але також можливий рух вперед і назад.

Техніка виконання: на раз ви робите крок у бік, на два підставляєте ногу, на три робите крок у бік, на чотири підставляєте ногу без перенесення ваги тіла і робите акцент стегном або стопою.

Кроки: поворот на двох приставних кроки. На другому приставному кроці йде акцент стегна на рахунок чотири, як в basico.

Рахунок: раз, два, три, акцент на четвертий рахунок.

Позиції в парі: відкрита, закрита, тіньова.

Траєкторія руху, напрямок руху: повний поворот на 360 градусів.

Техніка виконання: партнери рухаються в закритій позиції, імпульс партнера на раз. Поворот відбувається по частинах: на рахунку раз і два - повертаємося на 180 градусів, на три - ще на 180 градусів, на чотири підставляємо ногу без перенесення ваги, як в basico.

Рух стегон у вигляді вісімки на місці.

Рахунок: раз, два, три, чотири.

Позиції в парі: відкрита, закрита, фул-контакт, тіньова.

Траєкторія руху, напрямок руху: на місці.

Техніка виконання: ноги на ширині плечей. Ключовий момент - робота стегон. Відбувається переміщення ваги тіла з правої ноги на ліву, поєднане з рухом стегон по траєкторії вісімки. Стегно описує траєкторію у вигляді вісімки. Також можна виконувати дію ocho в basico з акцентом на рахунок чотири.

Кроки в сторону з підставкою і поворотом корпусу. Виконується на кожен рахунок без акценту бачата.

Кроки: крок вправо і крок вліво з підставкою.

Рахунок: раз, два, три, чотири.

Позиція в парі: відкрита, закрита, тіньова.

Траєкторія руху, напрямок руху: з одного боку в інший.

Техніка виконання: рух відбувається від повороту корпусу на кожен рахунок без акценту бачата на 4-й рахунок.

(З ісп. Півмісяць) - базовий крок з підйомом рук обох партнерів. Руки описують траєкторію півмісяця.

Рахунок: такий же як в basico.

Позиція в парі: закрита, тіньова.

Траєкторія і напрямок рук: на раз, два - обидва партнери піднімають руки вгору, на три, чотири - вниз.

Техніка виконання: з закритою позиції на рахунок раз руки партнерів в близькому контакті опускаються вниз, на рахунок два через боку піднімаються вгору, на рахунок три опускаємо перед собою і чотири - повертаємо в вихідну позицію.

(Сісп. Корона) - базовий крок з одночасним накидання рук на голову партнера і партнерки.

Кроки: на 1-2-3-4 basico в сторону, на 5 крок, 6-7 пропускаємо, на 8 підставка.

Рахунок: раз, два, три, чотири, п'ять, шість, сім, вісім.

Позиція в парі: відкрита.

Траєкторія руху, напрямок руху: з одного боку в інший.

Техніка виконання: в першій частині з відкритої позиції, коли партнер тримає партнерку за руки, партнер одночасно накидає обидві руки (свою і партнерки) на шию, у другій частині обидва партнери виконують круговий рух головою. Партнерка робить коло стегнами одночасно з рухом голови.

Базовий крок один до одного і один від одного по діагоналі.

Кроки: кроки як в basico.

Позиція в парі: відкрита, тіньова.

Траєкторія руху, напрямок руху: кроки виконуються в діагональ вперед, діагональ назад.

Техніка виконання: партнери одно наближаються і одно віддаляються один до одного і один від одного, відкриваючись то вправо, то вліво, змінюючи руки на рахунок два.

Базовий поворот партнерки без розриву рук c продовженням руху в тіньовий позиції.

Кроки: як в базовому повороті.

Рахунок: такий же як в basico.

Позиція: з закритою в тіньову.

Траєкторія і напрямок руху: перша половина як в базовому повороті, друга як у фігурі campana тільки з поворотом на 180 градусів.

  • М: повертає партнерку під рукою, не відпускаючи другу руку, тим самим відбувається накручування партнерки на руку. Друга половина - фігура campana.
  • Ж: Перша половина - базовий поворот в руку партнера, друга - фігура campana.

Поворот партнерки з місця вліво на 180 градусів.

  • М: раз - з лівої вперед, два - правої на місці, три - ліва нога назад, чотири - акцент bachata.
  • Ж: раз - крок правою ногою назад, два - крок лівою ногою на місці, три - крокуємо в поворот з правої ноги, чотири - підставка.

Рахунок: раз, два, три, чотири.

Позиція: з закритою в тіньову.

Траєкторія руху, напрямок руху:

  • М: вперед, назад, на місці.
  • Ж: назад, на місці, поворот на 180 градусів.

Техніка виконання: на раз партнер веде праву руку партнерки від низу до верху як в media luna (при цьому обидва партнери повертають свій корпус за рукою), на два піднімає руку вгору, повертає партнерку вліво на три (партнерка повертається з піднятою правою рукою) і на чотири кладе руку партнерку на талію в тіньовий позиції.

(Отфранц. Cambré - зігнути, вигнути, опуклість) - прогин партнерки назад.

Кроки: на 1-2-3-4 basico вправо, на 5-6-7-8 прогин.

Позиція: закрита, фул-контакт.

Траєкторія і напрямки руху: з одного боку в інший.

Техніка виконання: партнер робить імпульс для нахилу лівою рукою за плече партнерки, у партнерки нахил відбувається з перенесенням ваги тіла з правої ноги на ліву (партнер нахиляє партнерку по колу зліва направо). При нахилі обидва партнери згинають коліна.

(Від ісп. Ola - хвиля) - хвилеподібний рух корпусу і стегон партнерки.

Кроки: на 1-2-3-4 хвиля від грудей, на 5-6-7-8 зворотна хвиля.

Позиція в парі: закрита, тіньова.

Траєкторія і напрямки руху: на місці.

Техніка виконання. партнер робить починає імпульс для хвилі лівою рукою за плече партнерки, на зворотній хвилі продовжує імпульс правою рукою за талію.

(Від ісп. Вир, вихор) - обертання обох партнерів в закритій позиції.

Позиція в парі: закрита, фул-контакт, тіньова.

Траєкторія і напрямок руху: basico в сторону і basico по колу.

Техніка виконання: на рахунок п'ять партнер робить імпульс для повороту партнерки на 180 градусів.

Схожі статті